תהליך אימון מנטלי -
לפרוץ את החסמים שלך בדרך להצלחה!
גלה מה עוצר אותך בחיים בשיטת FTC
מרגיש/ה "תקוע/ה" בחיים בזמן שכולם מסביבך שועטים קדימה?
האם קיימים אצלך חסמים שמעכבים אותך ומונעים ממך להגשים את היעדים שלך?
האם את/ה לא תמיד מצליח/ה להביא את עצמך לביצועי שיא למרות שעשית את כל ההכנות הנדרשות?
אם התשובה לאחת או יותר מהשאלות הללו היא כן – כנראה שהגיע הזמן לחשב מסלול מחדש.
הכר את שיטת האימון שתחזיר לך את האמון!
ד"ר עודד קרבצ'יק, מהמאמנים המנטליים המובילים והוותיקים בישראל, יעניק לך כלים מעשיים לביצוע שינוי תודעתי והתנהגותי וניפוץ החסמים בדרך להשגת היעדים שהצבת בפניך, במסגרת אימון אישי תחת פיקוחו ובעזרת מאמנים מנוסים מומחים בשיטת FTC.
בשיטת FTC – Freedom To Choose, המשלבת בתוכה את הפסיכולוגיה המערבית והיהודית לצד ניסיונו העשיר של ד"ר קרבצ'יק, אנו שמים דגש על מבנה נפש האדם ותודעתו כמפתח למימוש הפוטנציאל , היכולות והכישורים! זאת הדרך היחידה כדי באמת להצליח לפרוץ כל חסם!
בעזרת שיטת FTC תוכל ללמוד כיצד להביא את היכולת שלך לרמת הביצוע המיטבית בכל רגע נתון על ידי ניפוץ החסמים וכך תתחיל לחיות חיים איכותיים יותר, כפי שתמיד רצית!
הירשם כבר עכשיו לתהליך אימון מנטלי בשיטת FTC
תהליך האימון יעניק לך כלים פרקטיים ומוכחים, אשר יסייעו לך:
- ללמוד לנפץ את החסמים המעכבים אותך ולהתקדם
- לפתח חוסן מנטלי ולנהל אירועים מורכבים בחייך
- לשפר את מערכות היחסים בעבודה, בזוגית משפחה וחברים
- לא לתת לתגובות שליליות ואירועים חיצוניים להשפיע עליי ועל הפעולות שלי
- לנהל בחירות מהמקום הנכון בדרך להיות עוד סיפור הצלחה בכל תחום בחיים
- לממש את הפוטנציאל האדיר הטמון בך
במסגרת תהליך האימון:
תגיע לפגישת ייעוץ ראשונה, אחד על אחד עם אחד המאמנים הבכירים והמנוסים של ד"ר קרבצ'יק
מאמן יכין עבורך תכנית עבודה ייחודית לזיהוי המצב המצוי, המצב הרצוי והחסמים שמעכבים אותך מלצמצם את הפער - ומישם להתחיל לפרק את החסמים ולהתקדם אל עבר החלום
תתחיל תהליך אימון בפיקוח מלא של ד"ר קרבצ'יק
שאלות ותשובות
אימון אישי, המוכר גם כקואוצ'ינג (Coaching), הוא תהליך שמטרתו לסייע לכם להתגבר על המכשולים המורכבים ביותר בחייכם, תוך רכישת ביטחון ביכולת שלכם להצליח בכך, בדרך להשגת המטרות שסימנתם לעצמכם.
התהליך מבוסס על ההנחה לפיה כל אדם יכול להתפתח ולגדול באמצעות נקיטת זיהוי הפעולות הנדרשות לכך. במהלך האימון האישי המתאמן לומד להגדיר את מטרותיו האישיות יחד עם המאמן, ולאתר את ההרגלים שיסייעו לו להשיגן, לצד הכרת הרגלים חדשים.
האימון האישי עוסק בהתמודדות עם אתגרים רבים ומגוונים, בהם כאלה הקשורים למערכות יחסים זוגיות, תכנון זמן, יחסים בין אישיים, ביטחון עצמי, התמודדות עם לחץ ועוד. אחד התחומים המבוקשים ביותר בעולם זה הינו האימון הארגוני-ניהולי, שבמסגרתו לומדים שכירים ועצמאים לאתר דרכים לשיפור יעילות ורווחיות הארגון או העסק שלהם.
אימון מנטלי הוא תהליך שבמסגרתו לומד המתאמן לבנות חוסן מנטלי ואיזון מנטלי, המייצר איזון רגשי ותפקודי. בדרך זו מסייע לו המאמן המנטלי, המכיר בצד המנטלי כחלק בלתי נפרד מהוויית החיים, לשפר באופן משמעותי את יכולתו להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמו.
חשוב להבין כי האימון המנטלי מהווה למעשה התמחות בעולם האימון אישי, בו המאמן מסייע למתאמן להגדיר בצורה מדוייקת את המטרות שלו, תוך שימוש בסט כלים מיוחד ובניית תכנית עבודה ייעודית המשפרת מיומנויות, התנהגויות ודרכי חשיבה בדרך למימוש היעדים.
רוב החסמים שמונעים מאיתנו לפעול ולהתקדם בחיים הם חסמים רגשיים (פחד, לחץ, חרדה) וכל המערך הרגשי מושתת על המערך החשיבתי (מנטלי)..אז ככל שנשלוט במערך החשיבתי (מנטלי), נשלוט במערך הרגשי, ונוכל לפרק את החסמים.
אימון מנטלי, עושה בדיוק את העבודה הזאת.
בשיטת FTC אנו:
- חושפים את המתאמנים למערכת השליטה שלנו על המערך המנטלי
- מאמנים בעזרת כלים פרקטיים לשלוט במערכת הזאת בצורה אופטימלית
- כתוצאה מכך נצליח לנהל את הרגשות שלנו בצורה אופטימלית
- יכולת ניהול הרגשות תקדם את ביצוע הפעולות לצורה אופטימלית = להיות הגרסה הטובה ביותר של עצמך!
כפי שציינו, תהליך האימון המנטלי מתאים לכל מי שמרגיש שהוא נזקק לסט כלים פרקטיים על מנת לשפר את חוויית חייו:
- לצאת ממצב של "תקיעות".
- ללמוד להגדיר את הצרכים והמטרות שלו בצורה ברורה.
- להתקדם בתחומים המרכזיים בחייו: חיי משפחה, זוגיות, קריירה, עיסוק בספורט ועוד.
- לממש את הפוטנציאל האישי הטמון בו.
אם כן, אפשר לומר שהאימון המנטלי מיועד לכל מי שמעוניין לחולל שינוי באיכות חייו, ולרכוש מיומנויות חדשות כדי להתמודד עם האתגרים המדוברים.
מי שלקח את הנושא צעד אחד קדימה הוא ד"ר עודד קרבצ'יק, שבתום שנים ארוכות של עבודה אינטנסיבית עם ספורטאים מובילים, כמו עומרי כספי, ובעלי עסקים מהשורה הראשונה, פיתח שיטה משלימה וייחודית שבאמצעותה תצליח לפרוץ סוף סוף את תקרת הזכוכית של עצמך!
צוות המאמנים של ד"ר קרבצ'יק
שון אשכנזי
בן 32 מתל מונד בוגר קורס FTC ו-FTC מאסטר בוגר קורסי nlp practitioner וmaster בוגר תואר ראשון בקינסיולוגיה עם תואר משני בפסיכולוגית הספורט מ University
יערית שמחה
רכזת מכירות נשואה + 3 ילדים רכזת הקורסים של מגוון הקורסים השונים. קורסי FTC, MASTER, יסודות האימון וקורסים נוספים. מאמנת להתפתחות אישית ולחוסן מנטאלי. רואה
אבל רק רגע… אם שאלת את עצמך למה לעבור תהליך דווקא אצלי ואנחנו עדיין לא מכירים - אז נעים מאוד,
ד"ר עודד קרבצ'יק
- למעלה מ-20 שנה מנטור ומאמן מנטלי לספורטאים מצליחים, אנשי עסקים ובעלי חברות
- כדורסלן מכבי תל אביב לשעבר, בוגר לימודי חינוך גופני, תואר ראשון בפסיכולוגיה, תואר שני במנהל עסקים ודוקטורט בפילוסופיה של הפסיכולוגיה
- מאמן מנטלי של נבחרת ישראל בהתעמלות מכשירים (גברים), מנטור אישי של עומרי כספי, יובל זוסמן, נבחרת ישראל בכדורסל לשעבר, ושל מועדוני כדורסל מרכזיים בישראל
- לשעבר ראש בתי הספר לקואוצ'ינג במרכז ההשתלמויות של אוניברסיטת בר אילן וביחידה ללימודי חוץ של הקריה האקדמית אונו
- יועץ ומרצה לחיל המודיעין, חיל האוויר, בנק לאומי וחברות מובילות נוספות בתחומי הדלק, הבנייה והמלונות
- מנחה תוכנית הריאליטי "להציל את הנישואים" בערוץ 10 כיועץ בתחומי מערכות יחסים
במהלך שנות עבודתי הכשרתי אלפי מאמנים העוסקים היום בקואוצ'ינג במגוון תחומים. אך מה שהוביל אותי לפתח את שיטת FTC לחוסן מנטלי הוא דווקא הרקע שלי בעולם הספורט, בו ספורטאים נדרשים להציג תוצאות בשטח ומהר.
לכן הקורסים, הסדנאות, ההרצאות ותהליכי האימון שלי אינם תאורטיים בלבד, אלא פרקטיים ביותר, מלאים בתרגילים ובחיבורים לסיטואציות בחיי היום-יום, ומעניקים כלים מעשיים, המאפשרים להשיג במהירות שיפור בכל תחום.